《红楼梦》中，贾宝玉有说过一句：女人是水做的骨肉。世人也常形容女人如水。这些，除了形容女人的温婉之外，另一层意思是指女子如水般灵动吧！然而随着时光的流转，年轻时候的灵动与美好也会渐渐的枯萎。因而，女人们，一定要对自己好一点，尤其是已升级为辣妈的女人，产后恢复至关重要！
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为什么要做产后恢复产后1-3个月是女性心理较脆弱、生理较虚弱的时期，这段时间恢复的好坏将直接关系到产妇的终生健康。
医学专家调研发现，中国女性的很多疾病是因为产后恢复不全留下的隐患。国际机构调查表明，生产之后缺乏调养，产妇的体形体质将不易恢复，乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%，头晕、头痛的比例增加30.5%，胃肠不适增加了16.5%，心悸者增加了22.7%;较严重的是各类疼痛症，大约增加了30%。因产后恢复不良引起各种后遗症，对一生的健康产生巨大的影响。
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健康焦虑性失眠的4大表现nbsp小儿良性羊角风有什么主要症状
本文编辑：佚名
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